Frau spaziert am Stand entlang

Tag der inneren Balance

Es gibt heute kaum jemand, der nicht unter Stress gerät. Bei vielen gehört er zum Alltag. Wird Stress zum Dauerzustand, kann es langfristig zu gesundheitlichen Folgen für Körper und Psyche kommen.

Mit einer Initiative, dem „Tag der inneren Balance“, will Heel dazu ermutigen, Stress nicht zu ignorieren, sondern als Gesundheitsrisiko wahrzunehmen und ihm entgegenzuwirken – konsequent und bevor er krank macht.

Am 10. Oktober klärt der „Tag der inneren Balance“ über die Ursachen und Folgen von Stress und Schlafstörungen auf. Generelle Lösungsmöglichkeiten gehören ebenso zum Angebot wie praktische Tipps zur Bewältigung von akutem Stress und schlechtem Schlaf.

Frau liegt telefonierend und lächelnd auf Holzdielen
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